Ein Eintauchen in die Natur in einer Gruppe wird Ihnen angeboten, um Ihre Sinne durch den Kontakt mit der Pflanzenwelt und dem Klang (wieder) zu erwecken...
Die Natur und die Schwingung des Klangs beruhigen Körper und Geist, ermöglichen das Loslassen und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment, befreien von Stress und gleichen die Emotionen aus. Sie sind zu einem kontemplativen Spaziergang eingeladen, bei dem Sie sich Ihrer Atmung, der Farben, der Düfte und der Stille bewusst werden... Berühren Sie das grüne Moos, den duftenden Humus... Verlangsamen Sie Ihr Tempo, indem Sie barfuß gehen... Lehnen Sie sich an einen Baum und lauschen Sie den Klängen mit geschlossenen Augen... Es wird sich Zeit genommen, um sich in aller Freiheit über Ihre Gefühle auszutauschen. Eine Pause, um sich auf das Wesentliche zu besinnen! Die Vorteile für die Gesundheit sind zahlreich: Schlaf, Selbstvertrauen, Loslassen, Konzentration, Gedächtnis, Stress, Angst, Burn-out, Herz, Immunität, Schmerzen, Entzündungen... Es besteht die Möglichkeit, eine eigene Gruppe zu bilden und gemeinsam ein Datum festzulegen.
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Datatourism data updated on: 2024-05-23 03:21:06.722