Atelier du shen - Cloarec Brigitte

QI GONG : Pratique énergétique au fil des saisons, en véranda, en jardin, sous abri, ou en bord de mer. Mouvements doux, fluides, harmonieux, pratiqués dans la conscience du corps, de la respiration pour retrouver une vitalité, une unité, dans l'ouverture. Relaxation/Bain sonore. BAIN DE FORÊT AVEC UN PEU DE QI GONG : Bois de Beauport ou forêt de Lancerf/Penhoat/Plourivo. Eveil des sens, des perceptions, de la créativité au contact des arbres environnants. Venez profiter d'un temps de Qi Gong et/ou bain de forêt, vous en recueillerez de grands bienfaits !