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Avez-vous déjà expérimenté les bienfaits d'un bain de forêt ? Christine den Boer pratique la sylvothérapie au quotidien et organise des bains de forêt bi-mensuels. Elle mélange marche en silence avec une respiration consciente, yoga et médiation...
Avez-vous déjà expérimenté les bienfaits d'un bain de forêt ? Christine den Boer pratique la sylvothérapie au quotidien et organise des bains de forêt bi-mensuels. Elle mélange marche en silence avec une respiration consciente, yoga et médiation. Bienfaits : paix intérieure, bien-être, ancrage, détente, sérénité, se sentir relié à la nature, à l'ici et maintenant, augmentation de votre immunité (scientifiquement prouvé !)
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Donnée de Datatourisme mise à jour le: 2024-05-15 01:17:21.911