Initiation à la Marche nordique

A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté terrain de jeu, un paysage exceptionnel : les dunes du Cotentin. Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.