Copyrights Lucie Laroppe
Viens découvrir la pratique de la danse thérapie à la Clé des Sens avec Lison (Encorps une danse ) : une danse libre intuitive et guidée, basée sur la conscience corporelle et la notion de plaisir, sans besoin de pré requis en danse. Objectifs : - se reconnecter à soi, à son corps & ses besoins - lâcher prise et évacuer les tensions du quotidien - profiter d'un moment de bien-être dans un cadre bienveillant Déroulement de la séance: - un échauffement pour prendre le temps de te déposer dans la séance & de prendre conscience de l'état du corps ¿. - l'exploration d'une thématique par des mouvements libres guidés par ma voix et mes gestes. - un temps d'étirements et/ou de relaxation avant de retourner dans ton quotidien Suivi d'un gouter convivial pour un moment de partage et échanger sur la séance
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Donnée de Datatourisme mise à jour le: 2024-05-17 04:02:37.202