Copyrights Sylvie GROSSE
Sylvie Grosse, sofrologa e rilassatrice RNCP, vi invita a riscoprire l'Orto Botanico con una passeggiata mindful, un viaggio scandito da esercizi di sofrologia in armonia con l'ambiente. Una passeggiata sofrologica è anche affinare i sensi, essere pienamente nel proprio corpo e ascoltarsi nel momento presente. Per sentirvi a vostro agio, portate scarpe da ginnastica, una bottiglia d'acqua e una borsa sulla schiena piuttosto che una borsetta. Per comodità, il gruppo è limitato a 5 persone, solo su prenotazione. È previsto un costo di 20 euro a persona e di 15 euro per le persone senza lavoro. Le uscite si svolgeranno la seconda e la quarta domenica dal 24 marzo al 27 ottobre, salvo condizioni meteorologiche favorevoli. Se queste date non sono adatte a voi, non esitate a contattarmi per organizzare una visita privata.
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