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Da lunedì 22 aprile, il club Gymnastique Volontaire Rocles en Forme offrirà sessioni di Pilates dalle 15.00 alle 16.00 nella sala del villaggio di Bastide. Queste lezioni, rivolte agli ultrasessantenni, saranno gratuite e finanziate ...
Da lunedì 22 aprile, il club Gymnastique Volontaire Rocles en Forme offrirà sessioni di Pilates dalle 15.00 alle 16.00 nella sala del villaggio di Bastide. Queste lezioni, rivolte agli over 60, saranno gratuite e finanziate dalla CFPPA (Conférence des financeurs pour les personnes âgées). Il Pilates fondamentale è una forma di ginnastica dolce adatta a tutti. Gli esercizi sono naturalmente adattabili a tutti i livelli. Prenotate chiamando Alicia al numero 06 31 16 25 26. I posti sono limitati.
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