ASSOCIATION HATHA YOGA SENTIERS

Yoga wordt al sinds eind jaren veertig onderwezen en wordt beschouwd als een levenskunst. Het is een wetenschap, een filosofie, een oosterse discipline, die moet worden onderwezen met inachtneming van het temperament, de ervaring, de eigen culturele en spirituele traditie van het individu dat het beoefent. Losgekoppeld van de beslommeringen van alledag, zich opnieuw op zichzelf richten, enkele ogenblikken naar zichzelf luisteren. Je lichaam en geest ontspannen is de perfecte combinatie. De yogalessen staan zelfs open voor kinderen en zijn geschikt voor iedereen van 7 tot 77 jaar.