BAINS DE FORÊT ET DE SONS AU PARC DU CHÂTEAU DU MARTREIL

Een groepsdompeling in de natuur om je zintuigen te (her)wekken door contact met de wereld van planten en geluid? De natuur en de vibratie van geluid kalmeren lichaam en geest, laten je los en zijn je bewust van het huidige moment, verlichten stress en brengen je emoties in balans. We nodigen je uit voor een contemplatieve wandeling, waarbij je je bewust wordt van je ademhaling, de kleuren, de geuren, de stilte... het aanraken van het groene mos, de geurige humus... het vertragen van je tempo, blootsvoets... leunend tegen een boom, luisterend naar de geluiden met je ogen dicht... We nemen de tijd om vrijuit over onze gevoelens te praten... Een pauze om terug te keren naar de basis! Voordelen voor de gezondheid: slaap, zelfvertrouwen, loslaten, concentratie, geheugen, stress, angst, burn-out, hart, immuniteit, pijn, ontstekingen... Het park van Château du Martreil verwelkomt je in het hart van de Mauges in Anjou, een park van dertig hectare met zeldzame en exotische bomen, een vijver, bosjes en weiden. U kunt uw eigen groep vormen en een afspraak maken met Franck Remaud. De kosten zijn gratis, met een minimumtarief van € 20 voor 4 uur en € 30 voor 6 uur. Een aanbod dat toegankelijk en eerlijk is voor zoveel mogelijk mensen.