Copyrights OT SS les Coëvrons
In deze workshop werkt de trailer door middel van herhalingen van 30 sec tot 1 minuut om te werken aan de intensiteit en snelheid van de pas.
Deze workshop kan trailers in staat stellen om aan hun fysieke inzet te werken door een groot aantal out-and-back runs te herhalen om zoveel mogelijk hellingen af te leggen. Tot slot zal deze workshop helpen om de mentale voorbereiding te verbeteren door de intensiteit van de sessies te verhogen en het vermogen om zichzelf te overtreffen te ontwikkelen. De wegwijzer met de circuits en workshops staat op de parkeerplaats bij de chemin de la chapelle Saint-Sylvain. Het is 90m van het startpunt.
Copyrights OT SS les Coëvrons
A proximité:
Datatourism data updated on: 2024-04-17 04:13:48.832